LA BIODANZA , la danse qui transforme le quotidien !

Nouveau à partir du mois de Septembre, le club SENSABLOC propose

UN COURS HEBDOMADAIRE D’INITIATION DE BIODANZA.

Les lundis de 9h à 11h à l’Espace Fenouil, 114 Rue Emile et Paul Fenouil, 84200 Carpentras

Animé par Isa & Eva, élèves en cours de supervision à l’école de Biodanza SRT de Manosque.

Un rendez-vous chaque semaine pour relâcher la pression, bouger librement, respirer plus grand et retrouver ce sentiment simple : se sentir vivant.

Le cours de Biodanza invite à revenir au corps, au plaisir du mouvement et à la joie de la rencontre.

À travers la musique, la danse et le lien humain, chacun est amené à réveiller en douceur sa vitalité, sa sensibilité et sa spontanéité.

Créée par Rolando TORO ARANEDA, la Biodanza est une approche de développement humain qui aide à se reconnecter à soi, aux autres et au vivant.

Chaque séance dure entre 1h30 et 2h et alterne :
🌿 des moments dynamiques pour retrouver énergie, joie et élan,
🌿 des temps plus doux pour ralentir, se détendre et se recentrer.

Au fil des séances, le groupe construit un véritable espace de confiance et de soutien, où il devient facile d’oser être soi-même.

Pratiquée régulièrement, la Biodanza permet de :
✨ réduire le stress du quotidien
✨ retrouver de la vitalité et de la confiance
✨ habiter son corps avec plus de plaisir
✨ nourrir des relations plus authentiques
✨ mettre plus de joie, de fluidité et du sens dans son quotidien.

Pas besoin de savoir danser : les mouvements sont simples et accessibles à tous. Chacun évolue à son rythme, dans un cadre bienveillant, sans jugement ni performance.

Plus qu’un cours de danse, la Biodanza est une expérience humaine, sensible et profondément vivante.

Renseignements

Isa : 06.76.73.98.44

Eva :06.75.81.72.09

sensabloc@gmail.com